Kursprogramm

September bis Februar

Die Kurse finden in einer Gruppe von fünf Ladies statt. Sie beginnen mit einem kleinen Apéro. Im Preis sind Getränke, Apéro und unzählige Kreativmaterialien inbegriffen. Bei Ganztageskursen zum Start Kaffee und Gipfeli und am Nachmittag ein Zvieri. Wenn nicht anders aufgeführt, finden die Kurse in Nänikon-Greifensee statt.

Voraussetzung für die Teilnahme ist, dass Du psychisch stabil bist. Kreativcoaching verwendet therapeutische Ansätze, ist aber keine Therapie. Wenn Du in psychiatrischer oder ärztlicher Behandlung bist, sprich bitte mit Deiner Ansprechperson ab, ob das Arbeiten mit dem Unbewussten zum jetzigen Zeitpunkt in Frage kommt.

Kursanmeldung per Formular oder auf 079 361 21 05

Die Kurse

Mixed Media Art

Kreativität kann man nicht aufbrauchen. Je mehr man sich ihrer bedient, desto mehr hat man.
Maya Angelou

In der Art Journaling Welt kommt man um Mixed Media Art nicht herum. Sie ist vermutlich die kreativste aller Kunstformen und setzt der eigenen Fantasie keine Grenzen.

Im Anfängerkurs mache ich Dich vertraut mit der Mixed Media Technik für effektvolle Hintergründe. Wir spielen mit Farben, Schablonen, verschiedenen Materialien und Schichten. Du lernst dazu die typischen Hilfsmittel kennen. Dann schauen wir, was sich in den Schichten verbirgt und welche Botschaften und Themen sich zeigen wollen. Du lernst dem Prozess zu vertrauen, ohne das Resultat zu kennen. Dieser Workshop ist ein Türöffner für kreatives Selbstvertrauen.

Im Fortgeschrittenenkurs lernst Du noch mehr loszulassen und zu experimentieren, wir arbeiten mit aufbauenden und verbindenden Schichten, neuen Techniken und Hilfsmitteln. Du lernst Szenen zu entwerfen und Geschichten zu erzählen.

Anfänger
Fortgeschrittene

Samstag, 30. September

  9.30 bis 12.30 Uhr
13.30 bis 17.00 Uhr

CHF 195.-

Art Journaling Day

Nicht die sind zu bedauern, deren Sehnsüchte nicht in Erfüllung gehen, sondern diejenigen, die keine mehr haben.
Marie von Ebner-Eschenbach

Sehnsüchte gehören zum Menschen wie das Atmen. Sie spornen an, Träume zu verfolgen und Dinge anzupacken, sie können einem die Realität fast nicht aushalten lassen und in die Sucht führen. Wie auch immer sie heissen: sie haben eine wichtige Botschaft für uns. Deshalb ist es wichtig, ihnen Ausdruck zu verleihen. Du lernst, die mitschwingenden Gefühle zu benennen und kriegst ein Tool, um die Sehnsucht hinter der Sehnsucht zu erkennen. Dies macht möglich, mit Deinen Grundbedürfnissen einen konstruktiven Weg zu gehen und Deinen Schöpfer in die Sehnsucht einzuladen. Selbst in jene, die Du für nicht göttlich hältst.

Samstag, 28. Oktober 2023

  9.30 bis 12.30 Uhr
13.30 bis 17.00 Uhr

CHF 195.-

Art Journaling für 13-17jährige Ladies

Liebst Du es in Papeterien «rumzuschneuggen»? Magst Du schöne Bilder und Karten mit guten Sprüchen drauf? Hast Du schon mal Handlettering ausprobiert? Bist Du gerne kreativ, weisst aber manchmal gar nicht so recht, was Du kreieren sollst? Dann ist ein Art Journal vielleicht genau das richtige für Dich. Im Kreativtagebuch machst Du Bilder von Deinen Träumen, wer Du sein möchtest, kribbelst oder malst Deine Gefühle, zeichnest zu Bibeltexten oder verzierst Erinnerungen wie Fotos, Tickets, etc. mit schönen Kreativaccessoires. Deiner Fantasie sind keine Grenzen gesetzt.

In meinem Kurs erstellst Du eine Collage zu einem Thema, das wir uns zusammen anschauen. Mit den vielen Kreativmaterialien und Tipps und Vorlagen von mir wird es Dir einfach fallen, selber etwas zu gestalten und Deine persönliche Botschaft mit nach Hause zu nehmen. Spass und Staunen garantiert.

Samstag, 4. November

 13.30 bis 17.00 Uhr

CHF 120.-

Advent im Atelier

Die Adventszeit beginnt in den Herzen eines jeden Menschen.
Gudrun Kropp

Entfliehe dem Vorweihnachtsstress und komm in die Ruhe. Lege Erwartungen ab und empfange in einer Duftmeditation, was Du jetzt brauchst. Schweife in die Ferne und gestalte Florales in Deinem Journal. All das wird Dich entspannen und vielleicht eine bleibende Botschaft hinterlassen, die Deinen Dezember prägt.

Sonntag, 3. Dezember 2023

  9.30 bis 12.30 Uhr
13.30 bis 17.00 Uhr

CHF 195.-

Jahresrückblick 2023 & Visionboard Kurs 2024

Vision ist die Kunst, Unsichtbares zu sehen.
Jonathan Swift

In darstellender Form setzt Du Dich an diesem Vormittag (nochmals) mit dem abgeschlossenen Jahr auseinander. In einer einfachen Schreibübung findest Du Dein persönliches Schlüsselwort oder ein Motto für's 2024. Danach gibt es eine Stunde Mittagspause.

Am Nachmittag erstellst Du Dein Visionboard und definierst Deine Ziele, Bedürfnisse und Werte für das kommende Jahr. Unter der Leitung des Heiligen Geistes lässt Du Dich auch auf Unbekanntes ein. Du ziehst Deine persönliche Jahreslosung und erfährst mehr über das Auswerten Deiner Bildsprache.

In einer ermutigenden Abschlussrunde geben Dir die anderen Kursteilnehmerinnen ihre Eindrücke zu Deiner Collage mit.

Freitag, 5. Januar 2024

9.30 bis 17.00 Uhr

CHF 195.-

Samstag, 6. Januar 2024

9.30 bis 17.00 Uhr

CHF 195.-

Freitag, 12. Januar 2024

9.30 bis 17.00 Uhr

CHF 195.-

Samstag, 13. Januar 2024

9.30 bis 17.00 Uhr

CHF 195.-

Montag, 22. Januar 2024

9.30 bis 17.00 Uhr

CHF 195.-

Samstag, 27. Januar 2024

9.30 bis 17.00 Uhr

CHF 195.-

Visionboard Kurs 2024

Visionen sind die Leitbilder der Gegenwart und sie verändern die Zukunft.
Rainer J. Stawski

Erstelle Dein persönliches Visionboard 2024 und definiere Deine Ziele, Bedürfnisse und Werte für das Jahr. Die klaren Bilder einer Vision entwickeln eine emotionale Resonanz und sprechen so Kopf und Herz direkt an. Ziehe Deine persönliche Jahreslosung und entdecke den prophetischen Geist in Deiner Kreation. Lerne die unbewussten Botschaften Deines Bildes zu lesen.

Mittwoch, 10. Januar 2024

18.45 bis 22.15 Uhr

CHF 135.-

Kurs auf Dich und Deine Ladies zugeschnitten

Collect moments, not things.

 

Du möchtest zu Deinem Geburtstag Deinen Freundinnen ein besonderes Geschenk machen. Oder mit Deiner Gebetsgruppe oder Hauskreis auf eine andere Art Gott suchen oder einander von einer anderen Seite kennen lernen. Du kennst ein paar Frauen, die sich gerne kreativ ausleben und Neues kennen lernen wollen. Oder Du hast Freundinnen, die sich mit spirituellen Lehren auseinandersetzen und an persönlichem Wachstum interessiert sind. Dann kontaktiere mich für Euren persönlichen Kurs.

Abendkurs à 3 Stunden

Preis pro Person

CHF 120.-

Halbtageskurs à 4 Stunden

Preis pro Person

CHF 150.-

Tageskurs à 6 Stunden

Preis pro Person

CHF 195.-

Kreativseminar «Kunstwerk Körper»

Ich danke dir, Gott, dass ich wundervoll gemacht bin.
Psalmist

Mit Bewegung, Aromen und visuellem Gestalten machen wir uns auf einen Versöhnungsweg mit unserem Körper.

Genauere Infos auf www.beauty-for-ashes.ch

7. – 10. März 2024

Hotel Paladina, Tessin

Meine Kurse sind

einzigartig, bereichernd & wohltuend

Stimmen von meinen Kursteilnehmerinnen

Die Kurse bei Anita sind immer wieder überraschend, vielseitig und sehr kreativ. Anita hat die Gabe, durch Übungen, Worte, Hilfestellungen und Ermutigung das aus mir herauszuholen, was verborgen, manchmal sogar verschüttet ist. Sie versteht es durch die Kurse, mein Inneres Kind mit der reifen Frau zusammen zu bringen.

Ursula G., Lufingen

Die Art Journaling Kurse von Anita sind für mich mittlerweile zu einem festen Anker und einer Oase geworden. Zwei bis dreimal pro Jahr gönne ich meiner Seele diese Auszeit und tanke auf. Meine Kreativität, die lange geschlummert hat, kommt wieder zum Vorschein und blüht auf!

Das Atelier von Anita ist ein kleines Paradies: inmitten dieser unzähligen Farben und verschiedenen Materialien ist Raum zum Eintauchen – in meine Innenwelt, aber auch in Gottes heilsame Gegenwart.

Miram S., Volketswil

Die Kurse haben bei mir verschlossene kreative Türen geöffnet. Sie sind eine Bereicherung der Sinne und des Herzens. Immer wieder kommen in den Kursen verschiedene Themen zum Vorschein, die ich dann über die nächsten Wochen oder Monate angehen darf oder ich lasse sie einfach auf mich zukommen. In den Kursen lernte ich schon ganz tolle Frauen kennen, mit denen der Austausch stets freundlich und ein Gewinn war.

Ich kann die Kurse bei Anita nur empfehlen!

Diana S., Bassersdorf

Seit meinem ersten Kurs bei Anita Ende Mai 2021 komme ich immer begeistert und reich beschenkt nach Hause. Die Kurse sind nicht nach Schema X gestaltet, sondern werden aus meiner Sicht immer wieder neu kreiert. Anita versteht es, Anregungen und Impulse so auf die Teilnehmer anzupassen, dass diese es gar nicht merken und sich entspannt auf den Prozess einlassen können. Dank ihr habe ich einen Weg entdeckt, Tiefen kreativ auszuloten, Grenzen zu erweitern oder gar zu sprengen und gestalterische Trampelpfade zu verlassen. Als Tüpfelchen auf dem „i“ gewinne ich kostbare Erkenntnisse für jede Prise Pioniermut und bin im Austausch mit mir und Gott.

Jessica S., Nürensdorf